SAFE PLACE: Espacio de Regulación Emocional en Blanco & Negro
Creando un Espacio de Regulación Emocional en Blanco & Negro
En el jardín infantil Blanco & Negro, entendemos la importancia del espacio que le permita a nuestros niños reconocer, transitar y gestionar sus emociones. Es por esto que hemos implementado un programa de ayudas visuales en todos los salones, con un componente central: el «Lugar Seguro».
El «Lugar Seguro» es un espacio diseñado específicamente para que los niños se sientan seguros al explorar y expresar sus emociones. Como su nombre lo indica, es un lugar donde todas las emociones son bienvenidas, sin juicio ni crítica. Aquí, los niños aprenden a identificar y pueden expresar sus sentimientos, sintiéndose tranquilos.
En nuestro «Lugar Seguro», los niños encuentran herramientas prácticas y guías para conocer sus emociones y favorecer su regulación. A través de actividades estructuradas y recursos visuales, como el «La Cartelera de Emociones», los niños aprenden a identificar y nombrar sus emociones, así como a utilizar estrategias para manejarlas de manera saludable.
Implementamos los 5 pasos de la regulación emocional:
- Yo soy: Ayudamos a los niños a reconocer y aceptar sus emociones.
- Yo me calmo: Les enseñamos técnicas de respiración y relajación para gestionar la ansiedad.
- Yo siento: Utilizamos recursos visuales y «Feeling Buddies» para ayudar a los niños a identificar y nombrar sus emociones.
- Yo elijo: Ofrecemos opciones de actividades y herramientas para que los niños elijan cómo manejar sus emociones.
- Yo soluciono: Les enseñamos habilidades para resolver problemas y superar desafíos de manera constructiva.
Este enfoque no solo promueve el bienestar emocional de los niños, sino que también fomenta habilidades sociales como la empatía, la resolución de conflictos y la comunicación efectiva. Al sentirse seguros y comprendidos en su entorno, los niños desarrollan una mayor autoestima y confianza en sí mismos, lo que contribuye a su éxito académico y personal.
En Blanco & Negro, nos comprometemos a crear un ambiente que promueva el bienestar emocional y el desarrollo integral de nuestros niños. A través del «Lugar Seguro» y nuestro enfoque en la regulación emocional, les brindamos las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia y confianza.
